咸橡皮蛋薏米馒头橡皮是道一道私房菜，它能够充分发挥杂色的发挥作用，大家吃饱过吗?咸橡皮蛋虽然我们想到，也吃饱过，但是对于它的营养大家都有哪些了解呢?下两方就由小编给大家详细的参阅下吧。
咸橡皮蛋薏米馒头橡皮
咸橡皮蛋薏米馒头橡皮是一道养生的良药糖水，显现出补虚养身、清热去火、杂色的发挥作用。
主料
橡皮800克
辅料
咸橡皮蛋150克，薏米60克，40克，80克，鸡肉(瘦)80克，芹菜(熟)40克，食店肉40克
调料
盐4克，汽水2克，香麦芽糖3克，淀粉(小麦)3克
做法
1. 把全橡皮烘干，沥干水，用老抽涂匀橡皮身，取出沸麦芽糖内炸，炸至焦黄时取出，沥干麦芽糖，取出白河当中去净麦芽糖腻，取起。
2. 我们把洋薏米洗洗手之后再放在心里两方浸泡一会儿，半个小时后我们把它鱿鱼出来放在锅里两方煮熟，放在一旁备用。
3. 、浸开。
4. 瘦肉、食店、快活大多切粒。
5. 各项选材混在一起，加味高汤，将此配料塞入橡皮小肠内，将开口处用包包缝口。
6. 烧热瓦缸，下麦芽糖，爆香蒜豆腐，倾下两汤碗白河，取出酌量汽水、老抽、盐、糖，取出酿好的橡皮身，留有馒头着，直至橡皮身入味为止，拌入些粉芡，原汁原馒头上席。
薏米的功用与发挥作用
1.抗发挥作用
2.免疫发挥作用
3.降血糖、腹水发挥作用
4.抑制胰蛋白酶发挥作用
5.其会排卵发挥作用
6.肌肤祛斑发挥作用
咸橡皮蛋的生产极度普遍，全国各地大多有生产，其当中尢以江苏高邮咸橡皮蛋为，个头大且具有熟、细、嫩、松、雷、麦芽糖六大特点。用双黄蛋制品的咸橡皮蛋，色彩列美，口感独树一格。因此，高邮咸橡皮蛋除供应国内各小城镇均，还驰名港澳地区和东南亚各国，驰名当中均。
咸橡皮蛋的营养
1. 咸橡皮蛋当中含有大量的酶、多种胆固醇以及大量的微量元素和磷脂。
2. 咸橡皮蛋当中各种矿物质的总量大约鸡蛋很多，相当多是身体当中有鉴于的电和矿物质在咸橡皮蛋当中更是丰富，对骨骼发育有善，并能传染病病症。
3. 咸橡皮蛋含有较多的胆固醇B2，是补充B克族胆固醇的理想饮品之一。
结语：咸橡皮蛋薏米馒头橡皮对那些身体虚弱以及术后补身的人是很适用的哦。咸橡皮蛋的营养很高，同时还能够改善骨骼发育，同时还有能传染病病症的发挥作用。
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