秋季过敏性鼻炎怎么治

2019-09-28 18:50:48 来源:

秋季是鼻炎的多发季节，鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状也就成了这个季节最困扰过敏性鼻炎患者的疾患，让患者再一次陷入用药不见好、找不到治疗方法的困境之中，严重影响工作和学习。那么，下面给大家推荐过敏性鼻炎的最佳治疗方法吧，快来了解一下吧!

1、抗过敏益生菌

肠道菌群失调是各种过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹患者的一个主要特征，有研究表明，欣敏康抗过敏益生菌可以增加肠道菌群的多样性，调节TH细胞因子活化，抑制TH2型反应，增强TH1型免疫反应，以及上调免疫细胞和加速呼吸道黏膜屏障功能修复。近年来，随着现代医学界的深入研究发现：敏亦康益生菌疗法创造性的把抗过敏活菌唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌以及副干酪乳杆菌等超强的肠道定植与自我繁殖能力，一次定殖于人体后可在自体存活并繁殖，T细胞，脱敏、修复、巩固、免疫调节、抗复发于一身，发挥终身体内抗敏特效，从根本上改善过敏体质，祛除过敏性鼻炎症状。

欣敏康抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的菌株组成的益生菌，可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能。

2、远离过敏原是关键

患者可通过过敏原检测，明确自己对哪种东西过敏，然后针对性避开过敏原。

事实上，过敏性鼻炎患者，过敏原以吸入性最为多见，常见的过敏原有：室尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、有花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。

花粉症患者，在花粉播散期，应减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，比较好不在户外久待，以免鼻子受刺激，外出回家后及时淋浴，去除身体上的过敏原。

常年性鼻炎患者，除了要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子处于不舒适的环境外，还要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风，经常开窗换气。

像现在这样的夏秋交接，昼夜温差逐渐加大，夜晚空调切勿温度过低，风速也不宜过大，风口勿对着卧床，宜在熟睡之后定时关闭，避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。

3、增强体质为根本

“秋寒春捂”，顺时养生。季节气候变化明显时如夏秋、冬春换季，是过敏性鼻炎的高发时节，此时应注意保暖，不要频繁进出冷热悬殊的环境。

还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持，比如慢跑、健美操、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳，出汗多时应及时擦干，避免直接吹风和冷空气。

适当的按摩也对过敏性鼻炎有一定帮助，常用的按摩方法是：将双手食指或大鱼际肌（拇指根部较丰厚的掌部肌肉）擦热，然后再摩擦双侧迎香穴（位于双侧鼻翼旁）至发热。