鼻整形手术后如何安排饮食呢?饮食,吃饭,作为我们每天生活最平凡也最重要的部份,为我们的身体健康贡献着各种能量。而饮食针对整形的人们来讲,也是相当重要的,饮食中的不同营养也可能为其带来或好或不好的影响。那末,鼻部整形后该如何安排饮食呢?
下面我们就1起来听听专家对鼻部整形后的饮食建议:
1、戒烟戒酒很重要、刺激性食品应忌食
烟酒刺激与海鲜、辣椒等刺激性食品都可能引发人体过敏反应或炎症爆发,而鼻部整形后这些刺激都可能将手术效果毁于1旦,因此患者术后应当阔别。
2、营养膳食促愈合,果蔬维C多摄取
维生素C可以增进伤口愈合,而蔬菜水果里多富含维生素C,因此应多吃新鲜的蔬菜和水果,加快伤口愈合速度。
3、蔬菜分门也别类,葱、椒、韭菜别误食
蔬菜中虽含有大量维生素C,但葱、辣椒、韭菜容易引发感染,应特别注意,避免误食,不利于伤口愈合。
4、脂肪和脂肪酸,术后饮食不可少,獐肉特殊应除外
由于脂类缺少可能致使伤口愈合缺损,肉类富含脂肪,因此应当多食,但獐肉除外。另外,鱼油中含有丰富的脂肪酸,可以有效抗炎,对伤口愈合也是大有裨益。
5、蛋白质促愈合,瘦肉、蛋、奶是主角
饮食中增加蛋白质能增进伤口愈合,减少感染机会。而牛奶、鸡蛋、瘦肉等都为富含蛋白质食品,可以适当摄取。
6、糖分补充应注意,当季水果是首选
适当吃些含有糖分的水果。如:甘蔗、苹果、梨子等水果,且比较好是当季新鲜上市的。
关于鼻整形人们的饮食安排,希望通过以上介绍的内容,可以帮助大家做好术后的饮食安排,毕竟饮食是我们生活中不可缺少的1部份,对身体的影响也是比较大的,所以大家也不要小视术后的饮食安排,一样也会影响着效果。
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